مشروب الحليب وعصير الليمون لريجيم مذهل

مشاهدة
أخر تحديث : الثلاثاء 6 يونيو 2017 - 10:19 صباحًا
مشروب الحليب وعصير الليمون لريجيم مذهل

يعتبر عصير الحليب والليمون من أفضل أنواع العصائر المدرجة ضمن برامج الحمية الغذائية لما للكالسيوم من خاصية تحفيزية لتكسير الدهون عندما تشترك مع عناصر الليمون .

المكونات والمقادير :

  • كوبين حليب خالي الدسم .
  • نصف كوب عصير ليمون .
  • سكرين ( سكر دايت ) .
  • برش ليمون.

طريقة التحضير :

  • نقوم بخلط جميع المونات السابقة جيدا لمدة دقيقة في الخلاط الكهربائي ونضيف السكر الدايت .
  • نسكبها في كاسات التقديم ونزينها بشرائح الليمون او برش الليمون.
  • تشرب مرة واحدة فقط يوميا ويفضل أن تكون أخر وجبة خلال النهار .
رابط مختصر

أضـف تـعـلـيق 1 تـعـلـيـقـات

* الإسم
* البريد الألكتروني
* حقل مطلوب

البريد الالكتروني لن يتم نشره في الموقع

شروط النشر:

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة مجلة فور نيوز 24 الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.