تحميل تطبيق رجيم الزبادي للتخلص من دهون البطن و الكرش والارداف للاندرويد

مشاهدة
أخر تحديث : الإثنين 2 أكتوبر 2017 - 8:58 مساءً
تحميل تطبيق رجيم الزبادي للتخلص من دهون البطن و الكرش والارداف للاندرويد

تحميل تطبيق رجيم الزبادي للتخلص من دهون البطن و الكرش والارداف للاندرويد

يساعدك تطبيق رجيم الزبادي على حرق الدهون في منطقة البطن وانقاص الوزن بسرعة وذلك نظرا على احتواءه على عناصر هامة للجسم تلعب دور انقاص الوزن .

وتضم مكونات البدء برجيم الزبادي خلال وجبة الافطار عليك تناول علبة زبادي خالي الدسم +ملعقة من عسل النحل + 2 ثمرة خيار
+ شريحة من التوست

وخلال فترة الغذاء عليك تناول : شوربة دجاج + سلطة او سمك مشوي او صدر دجاج منزوع الجلد وفي العشاء علبة من الزبادي بالليمون
+ ثمرة من الفاكهة أي نوع.

تعرف على فوائد رجيم الزبادي :

  1. يحتوي الزبادي على عناصر وقيمة غذائية عالية، والتي تساعد في بناء العظام و العضلات.
  2. يساعد الزبادي في التخلّص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف.
  3. الزبادي من أفضل الوجبات التي تساعد على التخلص من الأرهاق و تساعد على تهدئة الأعصاب.
  4. من الأكلات القليلة في سعراتها الحرارية و بالتالي لا تسبب زيادة الوزن.
  5. يعمل الزبادي على تسهيل عملية إمتصاص الكالسيوم وباقي الفيتامينات والمعادن من الأطعمة التي يتم تناولها يومياً.

ويعتبر الزبادي الطعام الاكثر شهرة من اطعمة البروبيوتيك , سواء اللبن او الزبادي اليوناني او العادي , قليل الدسم او كامل الدسم , ابحث عن هذه المكونات على الملصقات واختيار الزبادي الذي يحتوي على كميات سكر قليلة .

                   تحميل تطبيق رجيم الزبادي من جوجل بلاي , هنا

رابط مختصر

أضـف تـعـلـيق 0 تـعـلـيـقـات

* الإسم
* البريد الألكتروني
* حقل مطلوب

البريد الالكتروني لن يتم نشره في الموقع

شروط النشر:

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة مجلة فور نيوز 24 الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.