اخبار العالم

طريقة تحضير سلطة الجمبري

أشهى انواع السلطة تلك التي ترتبط بقيمة غذائية عالية جدا وتحتوي العديد من العناصر المهمة لصحة قوية ، نقدم لكم اليوم من موقع اطايب طريقة عمل سلطة الجمبري
المقادير :
نحضر كيلو من الجمبري (الروبيان ) المنظف جيدا مقشر .
صحن صغير من الزيتون الاسود المفرغ من البذرة .
بصلة واحدة مقطعة الى شرائح متوسطة .
بهارات متنوعه .
كمون ، هيل ، فلفل أسود ، ملح والكميات جميعها حسب الرغبة .
مايونيز نصف كوب .
خس .
للتزيين :
جبن بارميزان
الطريقة الكاملة :
نقوم بغسل الجمبري جيدا ويفضل ان يكون متوسط الحجم ، ويسلق بالماء على النار مع البصل والثوم والبهارات يرفع من فوق النار ويترك حتى يبرد .
نقوم بتنظيفه وتقشيره جيدا .
نقيوم بخلط مايلي جيدا في طبق كبير وهي :
الجمبري ، الخس ، الزيتون ، الميونيز .
للتزيين :
نقوم بتزيين سطح الطبق بشرائح الليمون وجبنة ارميزان وذلك حسب الرغبة .
يوضع في الثلاجة حتى يبرد لوقت التقديم .
الوسوم

محمد الشهري

محمد الشهري , محرر اخبار الرياضة والصحة , حاصل على شهادة في التربية الرياضية والتغذية , مؤسس ومدير مجلة فور نيوز 24 . moh.878@hotmail.com

مقالات ذات صلة

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

إغلاق